Спорт для всіх

 Комплекс вправ в домашніх умовах



                         Розминка перед вправами

Згинання та розгинання рук в упорі лежачи




Підтягування на перекладині


Піднімання ніг до перекладини


Вправи з гантелями й гирею



Комплекс вправ силової підготовки


Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

ЗНОВУ ЗМАГАННЯ!

Відкрита першість ДЮСШ району з баскетболу 3Х3 серед юнаків

Товариський турнір з стрітболу у стінах Гімназії с.Верба